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如何改變提升自我

文章來源:智能開關

2019-07-03

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這這個社會是很殘酷的,尤其是對于那些剛剛步入社會的年輕人而言。當很多人都在報怨這個社會竟爭壓力大、沒有自己的追求,並因此喪失鬥志,一個人的成就,與歲月無關,與學曆無關,與經曆有關,最根本決定于經曆之後做了什麽--有沒有去思考、去悟。要想成功必需具備良好的生活習慣。

01

 凡事提前10分鍾

凡事提前10分鍾,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞。

02

工作前梳理,工作後整理

工作之前,把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限,先完成重要且緊急的事,每完成一項就打個勾,保證今日事今日畢。工作結束之後再進行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率。

03

遇事少抱怨

抱怨是一種很負能量的行爲,抱怨只會讓人過過嘴瘾,給自己的平庸找一個外界因素作爲借口,並不會改變你的處境。所以請不要抱怨,並遠離愛抱怨的人。如果不滿意現狀,就努力改進。

04

多發現別人的優點

君子和而不同。每個人都是獨特的個體,你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式,但要抱著欣賞的態度與他人交往,發現他有什麽優點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和爭執,保持和諧融洽的氛圍。

05

堅持運動

健康,是人生一切成就的根源。如果有條件,辦張離單位或者離家近的健身卡,如果沒有條件,跟著視頻或app跳一節健身操。上下班用騎車步行代替乘車,工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動,遲早要騰出時間去生病。

06

保持閱讀習慣

讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質,每天晚上下班後抽出1-2個小時看看書,養成閱讀的習慣,久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。

07

投資自己

跨出自己的舒適圈,去接觸外面的未知區域,無論是知識,思維還是人,培養新的興趣愛好,如練練毛筆字、學學繪畫,不斷地學習和改進,是對自己最好的投資。

08

列心願清單

把想買的東西列個清單,有給自己的,也有給親人朋友的,列的東西是能提高生活質量的實用物品。把每月工資中劃出一部分爲心願購物清單所用,設置一個目標,每完成一件事就買一到兩件,別一下子買完。

其實,我們每天都在改變自己、創造自己、超越自己。我們每天都在不斷地學習,今天的學習就是明天的財富,最終的受益者一定是自己。只有擁有積極的工作態度,好學的進取精神,堅定的工作目標,強烈的責任觀念,努力提高個的職業化素養,養成良好的職業習慣,我們才能一步一步走向成功。學著改變自己,你會發現一個全新的世界就在面前,美好的生活就在身邊!

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